【関内店】3月のグループレッスンスケジュールのお知らせ

  1. パーソナルトレーナーが指導する様々なショートグループレッスンイベントを随時開催しております!
    無料なのでお気軽にご参加ください!

    3月のスケジュールはコチラ

    ≪MIKAトレーナー≫

    ★『むくみ解消エクササイズ』(定員5名)
     ・日時:毎週月曜 17:30~18:00

    ★『グループファンクショナル』(定員5名)
     ・日時:毎週月曜 18:15~18:45

    ★『簡単ヨガ』(定員5名)
     ・日時:毎週月曜  19:00~19:30

    ※3/23は実施無し

    ≪岩村トレーナー≫

    ★『ファンクショナルサーキット』(定員5名)
     ・日時:毎週火曜 18:30~19:00

    ★『トータルボディスカルプ』(定員5名)
     ・日時:毎週火曜 19:30~20:00

    ※3/10は実施無し

    ≪松本トレーナー≫

    ★『骨盤調整ストレッチ』(定員4名)
     ・日時:毎週水曜 18:15~18:45

    ★『初めてのピラティスABC』(定員4名)
     ・日時:毎週水曜 18:45~19:15

    ≪スタッフ≫

    ★『リリース&ストレッチ』(定員5名)
     ・日時:毎週木曜 17:15~17:45

    ★『トレッドヒートバーン』(定員4名)
     ・日時:毎週木曜 18:30~19:00

    ≪西山トレーナー≫

    ★『The 6パック』(定員5名)
     ・日時:毎週木曜 19:30~20:00

    ※3/5は実施無し

    ≪遠藤トレーナー≫

    ★『脂肪燃焼下半身トレーニング』(定員5名)
     ・日時:毎週金曜 19:00~19:30

    ★『お腹・体幹(コア)シェイプアップ』(定員5名)
     ・日時:毎週金曜 19:40~20:10

    ※3/20は実施無し

    ≪佐山トレーナー≫

    ★『ボクシングトレーニング』(定員5名)
     ・日時:3月5日 (木) 19:00~19:30
         3月10日(火) 19:00~19:30
         3月23日(月) 19:00~19:30